腹部肥胖：成人男性的腰圍≧90公分（35吋）、成人女性腰圍≧80cm（31吋）。

血壓偏高：收縮壓≧130mmHg、舒張壓≧85mmHg。

空腹血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL。

空腹三酸甘油酯偏高：抽血檢測三酸甘油酯≧150mg/dL。

高密度脂蛋白膽固醇偏低：男性<40mg/dL、女性<50mg/dL。