【排毒瘦身小貼士:日常習慣篇】除咗飲食方面之外,稍為改變一下日常生活習慣都可以達到瘦身減肥效果㗎! 以下喺一啲小貼士分享俾大家,一於慢慢培養好習慣啦! 習慣1:飲多啲水 人體內有70%水份,水份充足先可以確保身體機能正常運作,例如協助身體進行新陳代謝,幫助腸道蠕動,排除宿便及其他體內毒素!...
【脹卜卜小貼士:護膚篇想皮膚Keep住水潤脹卜卜,做足同做啱護膚程序都好重要㗎! 今次就同大家分享一啲平日護膚小貼士! 一:用暖水洗臉 唔小人誤以為用熱水洗面洗得比較乾淨,但其實咁做係好傷皮膚㗎! 熱水會帶走皮膚表面嘅大量皮脂,將毛孔過度擴張,令皮膚表面水分流失,容易引起乾燥緊繃甚至過敏情況,所...
【肌膚脹卜卜小貼士:冬日乾燥化妝篇】相信各位sis近日其中一樣困擾嘅事就係乾燥帶嚟嘅難上妝,妝容唔貼服問題 今次就俾啲化妝小貼士大家啦! Step 1:妝前保濕 唔脫妝同浮粉最關鍵嘅步驟就係取決於妝前動作 – 妝前保濕。 建議先以化妝水濕敷,或者使用保濕型面膜敷臉,咁預先令為面部肌膚喺上妝前補充足夠水分。...
【脹卜卜小貼士 ╴假日活動篇】想皮膚好,除咗從平日飲食,護膚習慣入手外,最緊要係保持心情開朗正面! 平日工作咁匆忙,趁住假期做以下假日提案,好好Relax一下啦! 提案1:遠足郊遊 近日天氣涼爽,梗係做吓戶外活動,出去郁吓啦! 行山遠足就最好啦,可以吸新鮮空氣,曬吓太陽,影吓靚相!(記得帶口罩啊!)...